Dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân

Có một thực tế đã chỉ ra rằng, 

❌ Nhiều người đã thử rất nhiều cách khác nhau để giảm cân mà không hiệu quả. 

❌ Nhiều người giảm cân nhưng cơ thể bị suy nhược. Nhiều người giảm cân nhanh nhưng cũng dễ dàng bị tăng cân

❌ Bạn băn khoăn không biết nên lựa chọn phương pháp nào khoa học mà tốt cho sức khỏe.  

Nhưng bạn đừng quá lo lắng, 

Khóa học "Giảm cân an toàn" được biên soạn bởi giảng viên Đậu Thị Nhung đem đến cho bạn một giải pháp mà hàng ngàn người trên thế giới đã áp dụng thành công và ngay cả tại Việt Nam.  

Nội dung khóa học

✔️ Giáo trình có 26 bài học giảm cân bao gồm 5 phần học chính

✔️ Mở đầu khóa học, giảng viên sẽ chia sẻ những kiến thức cơ bản về cơ thể và dinh dưỡng như: nguyên nhân khiến bạn bị tăng cân, tại sao bạn cần giảm cân ngay và luôn, những kế hoạch giảm cân….

✔️ Phần 2, giảng viên sẽ giúp các bạn loại bỏ nhân tố khiến bạn dễ tăng cân như: thói quen ăn uống thiếu khoa học, những thực phẩm không tốt và tâm lý ảnh hưởng đến cân nặng…

✔️ Phần 3, thiết kế khẩu phần ăn giảm cân theo ngày bao gồm: bữa sáng, bữa trưa, bữa phụ, bữa tối.

✔️ Phần 4, công thức giảm cân nhanh với Detox thanh lọc cơ thể, sinh tố trái cây, chanh, táo….

✔️ Phần 5, những tuyệt chiêu giúp duy trì cân nặng lý tưởng. 

✔️ Khóa học sẽ cung cấp những kiến thức về  dinh dưỡng, cách tính trọng lượng cơ thể.  Thực đơn và công thức để dễ dàng chế biến và áp dụng. Xây dựng lộ trình để duy trì cơ thể khỏe mạnh. Cập nhật kiến thức Y Khoa hiện đại. 

Vấn đề cân nặng luôn là nỗi tự ti của rất nhiều người. Chính vì vậy nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng nhưng an toàn thì hãy đăng ký tham gia ngay khóa học Dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân có tại Unica.vn nhé !